Việc thực hiện chăm sóc da không khoa học chính là nguyên nhân cơ bản khiến khiến cho mụn tấn công da của bạn. Việc chỉ chú tâm vào trị mụn mà quên mất các bước chăm sóc da mụn chính là sai lầm dẫn đến quá trình điều trị không thu được kết quả như ý.
Để trị mụn hiệu quả, ngoài các loại kem trị mụn, thuốc uống hay các công nghệ hiện tại có trong các phác đồ điều trị của bác sĩ da liễu thì bạn cũng nên chú ý đến chế độ chăm sóc da. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn các bước chăm sóc da mụn hiệu quả nhất.
Nội dung bài viết
Các bước chăm sóc da mụn đúng cách
Khi làn da bị mụn, nếu không giữ gìn đúng cách có thể sẽ khiến cho mụn ngày càng nặng hơn. Cụ thể sẽ gây viêm nhiễm, nhiễm trùng, để lại sẹo khiến làn da thiếu thẩm mỹ, mất tự tin trong giao tiếp và công việc. Vì vậy, đối với làn da bị mụn cần phải có một “chế độ chăm sóc” đặc biệt. Cụ thể:
Bước 1: Xông mặt “đẩy” nhân mụn
Đây là bước đầu tiên, cũng là bước vô cùng quan trọng nhất giúp các lỗ chân lông được giãn nở, làm sạch bã nhờn, cặn trang điểm, bụi bẩn, gây bít tắc sâu trong lỗ chân lông, cũng như làm lộ các nhân mụn.
Ở bước này, cách thực hiện rất đơn giản bạn đó là nấu nước chè xanh hoặc sử dụng nước ấm nóng pha thêm tinh dầu bạc hà, sả, chanh,… Sau đó, trùm khăn kín đầu xông trong vòng 10 phút.
Bước 2: Rửa mặt làm sạch da
Sau khi xông hơi giúp lỗ chân lông mở rộng, bạn cần biết cách rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Theo đó, rửa mặt đúng cách cho da mụn là không nên chỉ rửa mặt bằng nước sạch mà bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt chuyên dụng cho da mụn để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn ẩn sâu trong da đồng thời tẩy tế bào chết cho da mụn.
Lưu ý, nếu rửa mặt bằng mỹ phẩm thì bạn chỉ nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH từ 5 – 6. Nên dùng những sản phẩm có chứa axit salycilic, chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên.
Bước 3: Sử dụng toner làm sạch da lần nữa
Sau khi làm sạch da mặt, bàn cần làm cho chân lông se lại nhằm ngăn không cho bụi bẩn, vi khuẩn không xâm nhập. Ở bước này bạn có thể sử dụng Toner hay nước hoa hồng làm sạch hết chất bẩn còn tồn đọng mà sữa rửa mặt không thể lấy đi hết.
Lưu ý, không được bỏ qua bước này vì đây là bước quan trọng để chữa mụn ẩn dưới da.
Bước 4: Tẩy da chết 2 lần/tuần
Tẩy tế bào chết cho da mụn mỗi tuần 2 lần sẽ giúp bạn loại bỏ đi lớp tế bào da già cỗi nằm trên biểu bì – đây là tác động làm cho nhân mụn “lộ diện”. Khác với bước làm sạch da mặt ưu tiên sử dụng các sản phẩm tự nhiên, bước tẩy da chết để điều trị mụn ẩn lại nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học sẽ đem lại kết quả tốt hơn.
Tuy nhiên, sau khi tẩy da chết bạn cần phải chống nắng đầy đủ và không tẩy da chết vào buổi sáng sẽ khiến làn da bắt nắng rất mạnh.
Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da
Việc đắp mặt nạ giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da, đồng thời kích thích mụn ẩn nổi lên và đẩy nhân mụn hiệu quả, an toàn. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ được bán trên thị trường hoặc có thể áp dụng 1 trong 2 phương pháp sau:
Công thức 1: Trộn đều 1 thìa mật ong cùng với 1 thìa bột quế rồi trộn thành một hỗn hợp đồng nhất. Sau khi tẩy tế bào chết xong, đắp hỗn hợp lên da và thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút. Hỗn hợp này được xem như một loại kem dưỡng ẩm cho da mụn tự nhiên.
Công thức 2: Ở công thức này, bận cần chuẩn bị một ít bột đậu xanh rồi cho thêm một lượng vừa đủ sữa tươi không đường trộn đều với nhau. Sau đó, đắp mặt nạ lên da mụn rồi thư giãn khoảng 20 phút.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm trên thị trường xem có loại xịt khoáng nào tốt cho da mụn thì bạn có thể dùng để sử dụng để thay cho việc đắp mặt nạ.
Bước 6: Sử dụng kem trị mụn đặc trị
Đây là bước cuối cùng việc chăm sóc da mụn. Sau khi thực hiện đầy đủ các bước trên, nhân mụn sẽ trồi lên, chúng ta sử dụng kem trị mụn đặc trị để loại bỏ mụn một cách nhanh chóng, an toàn và mang lại hiệu quả cao nhất.
Nên sử dụng kem trị mụn đặc trị mỗi ngày để đạt kết quả tốt nhất.
5 lưu ý khi chăm sóc da mụn
Khi thực hiện các bước chăm sóc da mụn nói trên, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau để tăng hiệu quả trị mụn:
1. Chế độ ăn uống khoa học
Nên hạn chế ăn các đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, béo, rượu bia,.. vì những thức ăn đồ uống này có thể khiến tình trạng mụn của bạn sinh sôi mạnh hơn. Thay vào đó, hãy tăng cường ăn uống thực phẩm mát, thanh lọc cơ thể như trái cây, chất xơ, uống trà,…
2. Không nên thức khuya
Mỗi tối, nên đi ngủ trước 11 giờ để có thể giảm được tình trạng tiết bã nhờn, tránh mụn và nâng cao đề kháng cho da.
3. Nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.
Đặc biệt là da mụn thì nên sử dụng gel chống nắng.
4. Đem theo giấy thấm dầu
Nếu như bạn thuộc nhóm da dầu bạn hãy luôn luôn đem theo giấy thấm dầu để loại bỏ dầu trên da nhé.
5. Hạn chế trang điểm
Việc trang điểm sẽ vô tình làm bít lỗ chân lông và gây nổi mụn. Nếu trang điểm thì bạn cần phải tẩy trang đúng cách ngay sau khi về nhà.
Xem thêm: Các bước trang điểm đơn giản đúng cách tại nhà
Trên đây là các bước chăm sóc da mụn cơ bản mà chúng tôi muốn chia sẻ với những bạn có làn da bị mụn. Hi vọng sau khi đọc qua bài viết, bạn sẽ biết cách bảo vệ làn da của mình hơn và chữa trị mụn thành công để nhanh chóng sở hữu riêng cho mình làn da mềm mịn, sạch mụn, tự tin tỏa sáng nhé. Chúc bạn luôn xinh đẹp và khỏe mạnh!
